Les programmes de a réadaptation cardiaque (RC)

 
Anglais

Répertoire en ligne

 
  Carrefour de soutiens par les pairs | Programmes de a réadaptation cardiaque | Programmes de santé cardiaque des femmes

  • Cliquez sur l’icône pour obtenir plus de renseignements sur un programme. Cliquez sur List of programs icon pour voir la liste de tous les programmes.

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Ce répertoire vise à mettre les femmes atteintes de maladies cardiovasculaires en contact avec les programmes qui leur conviennent. Même si nous avons appliqué des critères d’évaluation dans le choix des programmes et ressources, la manière d’utiliser ces programmes et ressources est laissée à votre discrétion.


La prévention et la réadaptation cardiovasculaires jouent un rôle important dans le rétablissement après un événement cardiovasculaire. 

Les gens apprennent à connaître et à prendre en charge leurs facteurs de risque de maladie du cœur, améliorent leur qualité de vie et leur forme physique, et sont mieux informés pour bien se remettre d’une intervention cardiaque.

Le Carrefour canadien de réadaptation cardiovasculaire pour les femmes a pour objectif de mettre les femmes en contact avec les programmes de réadaptation cardiaque (RC) qui leur conviennent.


Qu'est-ce que la prévention et la réadaptation cardiovasculares?

La réadaptation cardiaque (RC) est un programme de santé et de bien-être en consultation externe destiné à aider les personnes ayant reçu un diagnostic de maladie du cœur (crise cardiaque, insuffisance cardiaque, trouble du rythme cardiaque, problèmes valvulaires, etc.) ou subi une intervention cardiaque (endoprothèse, pontage, intervention valvulaire, etc.).

Ces personnes reçoivent de l’information et un accompagnement leur permettant d’optimiser :

  1. la prise en charge de leurs facteurs de risque de maladie cardiaque (alimentation, tabagisme, activité physique, respect de la médication);
  2. leurs fonctions physiques et leur bien-être (stress, anxiété/dépression, sommeil, rapports sociaux, etc.) pour améliorer leur qualité de vie.

Cette aide est offerte virtuellement (en ligne ou par téléphone) ou en personne, et dispensée individuellement et/ou en groupe.

« Je recommande à toutes les femmes qui ont subi un incident cardiaque d’investir en elles-mêmes et de suivre un programme de réadaptation cardiaque. Le programme m’a donné la confiance nécessaire pour travailler avec mon “nouveau” cœur et m’adapter à mes nouvelles limites. J’y ai trouvé un groupe qui m’a permis d’apprendre et de cesser de me définir exclusivement par ma maladie cardiaque. »

- Christina Stuwe, triple pontage, battante, Calgary, Alberta

Les programmes de réadaptation sont dispensés par une équipe spécialisée – médecins, personnel infirmier, diététistes, spécialistes de l’exercice et de la santé mentale, etc. – qui vous aide à vous rétablir.

L’équipe vous fera passer une évaluation initiale, puis élaborera avec vous un programme personnalisé et complet comprenant notamment les éléments suivants :

  • Alimentation
  • Exercice
  • Suivi psychosocial
  • Formation
  • Autre (selon vos besoins)

Les programmes peuvent varier en durée et en fréquence, la plupart des programmes proposant des cours hebdomadaires d'une durée de 3 à 6 mois.

Contactez un programme RC local près de chez vous pour plus de détails sur la façon de rejoindre un programme dès aujourd'hui. Visitez notre annuaire en ligne ci-dessous (à venir).

L'importance de la réadaptation cardiaque pour les femmes

Le clip vidéo suivant présente :

  • Renee Buczel, une femme qui parle de son expérience de la réadaptation cardiaque à Sault Ste. Marie, en Ontario.
  • La professeure Sherry Grace, experte en réadaptation cardiaque (RC) de l’Université York et du Réseau universitaire de santé de Toronto, qui discute de l’importance de la participation des femmes à la RC.


Traduction : L’importance de la réadaptation cardiaque pour les femmes | Regarder la vidéo


Repertoire en lighes des programmes de réadaptation cardiaque

Ce répertoire vise à renseigner les femmes atteintes d’une maladie cardiovasculaire sur les programmes de soins chroniques et à les aider à en trouver un qui répond à leurs besoins.  

Nous espérons que vous serez automatiquement dirigée vers un programme de RC. Demandez à être dirigée vers un programme de réadaptation avant d’obtenir votre congé de l’hôpital. Si vous n’avez pas obtenu un premier rendez-vous au bout de quelques semaines, communiquez directement avec votre programme local de RC.

Les programmes de RC de ce répertoire ont été sélectionnés en fonction des critères suivants :

  • Les programmes de santé cardiaque des femmes sont outillés pour reconnaître plus facilement les signes et symptômes des maladies cardiaques chez les femmes, et offrir des approches sur mesure pour déterminer et atténuer les facteurs de risque cardiovasculaire chez les femmes.
  • Les programmes de santé cardiaque des femmes peuvent effectuer des examens spécialisés non offerts dans les cliniques de cardiologie générale, comme le test de vasoréactivité coronaire effractif, la tomographie par cohérence optique (TCO), la tomographie par émission de positons (TEP) et l’imagerie par résonance magnétique (IRM) cardiaque avec protocoles adaptés à l’ischémie sans obstruction des artères coronaires (INOCA) et à l’infarctus du myocarde sans obstruction des artères coronaires (MINOCA).
  • L’approche multidisciplinaire des programmes de santé cardiaque des femmes permet à des prestataires de soins, comme des infirmières praticiennes, des psychiatres et des psychologues, d’aider les patientes à gérer leurs facteurs de risque et de leur offrir du soutien en santé mentale.
  • Les programmes de santé cardiaque des femmes orientent les femmes atteintes de maladies cardiaques vers des centres de réadaptation cardiaque et des réseaux d’entraide qui contribuent à améliorer leur santé cardiaque et leur qualité de vie.4

Resources

  • University Health Network’s Women with Heart Online Webinaires (Anglais)
  • Webinaires Corps à cœur de l’Institut de cardiologie de l’Université Ottawa (Anglais | Français)
  • Association canadienne de prévention et de réadaptation cardiovasculaires (ACPRC) (Anglais)
  • Carrefour canadien de soutien par les pairs pour les femmes atteintes d’une maladie cardiovasculaire (Anglais | Français
  • Ressources Multilingues (Anglais | Français)
  • Vidéos éducatives (Anglais | Français) 
  • Cardiac College pour femme : Traiter les maladies du cœur (Anglais| Français)
  • Cardiac College pour femme : Faire de l’activité physique (Anglais | Français)
  • Cardiac College pour femme : Manger sainement (Anglais | Français)
  • Cardiac College pour femme : Se sentir bien (Anglais | Français)
  • Cardiac College pour femme : Se prendre en main (Anglais | Français)